Ja! Kreative Handarbeit ist eine wirksame Möglichkeit, um Kindern mit ADHS zu mehr Fokus und innerer Ruhe zu verhelfen.
Mit einfachen, feinmotorischen Aktivitäten wie Basteln, Weben oder Zeichnen trainierst du gezielt Konzentration und Selbstregulation – und stärkst ganz nebenbei auch das Selbstvertrauen.
🎯 ADHS & Konzentration: Warum Kinder Schwierigkeiten haben
Kinder mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) haben häufig Probleme mit:
- längerem Fokussieren auf Aufgaben
- innerer Unruhe und Ablenkbarkeit
- impulsivem Verhalten
Was viele nicht wissen: Auch Feinmotorik und Konzentration hängen eng zusammen – und lassen sich gezielt durch Handarbeit fördern.
✋ Wie Feinmotorik die Konzentration bei ADHS verbessert
Feinmotorische Aktivitäten – z. B. Basteln, Weben oder Zeichnen – erfordern eine Kombination aus:
- Aufmerksamkeit
- Koordination
- Planung
- Durchhaltevermögen
👉 Studien zeigen: Kinder mit ADHS profitieren stark von feinmotorischen Übungen, da sie neuronale Verbindungen aktivieren, die Konzentration und Selbstregulation verbessern.
🎨 Warum Handarbeit bei ADHS wirkt
Feinmotorische Tätigkeiten bieten viele Vorteile:
✅ Strukturierter Ablauf – gibt Halt und Orientierung
✅ Beruhigende Sinnesreize – wirken wie sensorische Integration
✅ Erfolgserlebnisse – stärken Motivation und Selbstwert
✅ Fokussiertes Tun – lenkt vom Gedankenkarussell ab
🧵 4 einfache Handarbeitsideen, um bei ADHS die Konzentration zu fördern
- Mandalas ausmalen
➡ Fördert Ruhe, Ausdauer und Mustererkennung - Webrahmen-Projekte
➡ Trainieren Rhythmus, Genauigkeit und Geduld - Perlen fädeln oder Schmuck basteln
➡ Fördert gezielte Handbewegungen und Planung - Origami & Papierfalten
➡ Fördert exakte Handkoordination und räumliches Denken
🛠 Tipps für Eltern & Pädagogen
- 🧩 Starte mit kurzen Einheiten (10–15 Min.)
- 👶 Wähle altersgerechte Projekte
- 🎉 Lobe den Prozess, nicht nur das Ergebnis
- 🌿 Schaffe eine reizreduzierte Umgebung
🔍 Du möchtest die Feinmotorik deines Kindes gezielt fördern – weißt aber nicht, womit du anfangen sollst?
Ich habe dir eine Auswahl an beliebten, Feinmotorik freundlichen Produkten auf Amazon zusammengestellt – ideal für den Alltag mit ADHS.
👉 Jetzt stöbern und unterstützen
*Dies ist ein Affiliate-Link. Wenn du über einen solchen Link einkaufst, erhalte ich als Vermittler eine kleine Provision – für dich ändert sich dadurch am Preis nichts.*
💡 Fazit: ADHS Konzentration fördern durch Hand & Herz
ADHS-Kinder lernen anders – aber nicht schlechter.
Durch kreative Handarbeit lassen sich Konzentration, Feinmotorik und Selbstvertrauen nachhaltig stärken.
Ein strukturierter Alltag mit kleinen Erfolgserlebnissen hilft deinem Kind, zur Ruhe zu kommen und sich besser zu fokussieren.
📚 Lies auch:
👉 Schreiben lernen mit ADHS – praktische Tipps & Hilfsmittel
Tipp
Manchmal reicht ein kleines, passendes Material, um bei Kindern einen echten Entwicklungsschub auszulösen.
Bei Montessori Lernwelten gibt es so viele solcher Schätze zu entdecken. 👉Gleich mal reinschauen
*Dies ist ein Affiliate-Link. Wenn du über einen solchen Link einkaufst, erhalte ich als Vermittler eine kleine Provision – für dich ändert sich dadurch am Preis nichts*